5 ประโยชน์ ช็อค โก แล ต

5 ประโยชน์ ช็อค โก แล ต ที่หลายคนอาจไม่เคยรู้คือ ช็อคโกแลตมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ นอกจากนี้ 5 ประโยชน์ ช็อค โก แล ต ยังรวมถึงการช่วยปรับอารมณ์ให้ดีขึ้น เนื่องจากมีสารฟลาโวนอยด์ที่กระตุ้นการหลั่งสารเอนโดรฟิน ทำให้รู้สึกมีความสุข ช็อคโกแลตยังช่วยเพิ่มพลังงานและสมาธิได้ดีอีกด้วย และยังมีประโยชน์ต่อผิวพรรณ ช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและลดการอักเสบ 5 ประโยชน์ ช็อค โก แล ต เหล่านี้ทำให้ช็อคโกแลตเป็นของว่างที่มีคุณค่าในชีวิตประจำวันค่ะ